林鹬成鸟夏羽头和后颈黑褐色,具白色细纵纹,长眉纹白色,贯眼纹黑褐色;肩、背黑褐色,具棕白斑,腰暗褐色,具白色羽缘,尾上覆羽白色,略带黑横斑,中央尾羽黑褐色,具黄白色横斑,外侧尾羽白色,具黑褐色横斑;翼黑褐色,第一枚初级飞羽羽轴白色;下体白色,头侧、颈侧具灰色细纹,前颈和上胸灰白色,带黑褐色纵纹,两胁和尾下覆羽具黑褐色横斑,翼下白色,略带褐色横斑;虹膜暗褐色,喙较短直,基部褐绿色,先端黑色,脚橄榄绿色。成鸟冬羽似夏羽,但上体偏灰褐色,白斑更明显,胸部灰褐色纵纹不甚明显,胁部横斑消失。幼鸟体羽似冬羽,但上体羽缘为皮黄色,胸部缀淡色灰斑,胁部无横斑。
常单独或成小群活动,会与其他水鸟混群,迁徙期集大群。觅食时常在水岸沙石地或浅水中边走边摄食,有时将喙伸入水中探扫取食。主食直翅目和鳞翅目昆虫以及蠕虫、蜘蛛、虾、软体动物等,也吃少量种子。繁殖期在5~7月,营巢于水域附近的灌草丛中,巢甚简陋,为地上的小浅坑,或在苔藓地上扒出一个小坑,内垫以苔藓、枯草和树叶。每窝产卵4枚、偶尔3枚,卵呈梨形,淡绿色或皮黄色,其上被有褐色或红褐色斑点,由雌雄亲鸟轮流孵化。
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